やってみた。 実行編

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いや~
良くないね。
被害に遭われた秘書さんには申し訳ないんだけどさ。
TVで豊田議員ネタ凄いモンだから…
日中朝から晩までTV見てるウチの次女がさ…
『ちがーうだーろー×2』

って…
終いには・・・
『このハゲー!!』
って意味も分からず連呼するんですよ…。
コチラも…
『ちょ… 運転中なのでやめてください』
ってやっちゃうんですよ…
家の中だからまだイイんですけどね…
外でやられたら、たまらないですよ…
コレね…
この議員さんには言葉も出ないんですけどもね…
話はいつもの様に急展開で変わるのですが…
そんなこんなで始めてみたんですよ。


タバコ辞めてみよっかな~

な~んて
て思い始めて…
現状を確認しようと思いましてね。
グーグル先生に聞いてみたんですよ。
いや~
ホントに人生の大半の問題はグーグル先生が答えてくれますねぇ…
グーグル先生に聞いた結果…
自分の症状はニコチン依存が強いと思われたんですよ。
朝起きてすぐタバコに火を付けちゃうからね。
朝起き抜けすぐに火を付けるのはかなりのニコ中とのこと。
オマエ何中?
ニコ中だゴラァ( ゚Д゚)!!
のニコ中じゃないです。
ニコチン中毒っす。
んで、ニコチンって殺虫剤に含まれてる成分なんですってよ奥さん!!
更に…
ニコチンの依存症ってかなり厄介だとか…
とはいえ…
禁煙補助剤ってニコチンを体内に~
ってのが殆どなんですけども…
で…
イロイロ調べてたんですけども…
禁煙効果の時系列
コチラ↑によると…
体内のニコチンが抜けるまで48~72時間が必要との事
じゃぁ72時間目指してみますかって軽いノリで初めてみました。
体内からニコチンが抜けるとはあるんですが、どうやって抜けるのかってのが
見つからなかったんですよね…
排泄物で出ていくものなのか、呼吸と共に出ていくのか…?
毛穴から出ていくのか…?
枕が茶色くなるのはニコチンか?
個人的な疑問は残ってはいますが、始めてみましたよ。
土曜の夜7:30で最後の1本が無くなったので、ここからスタート
起きてるとタバコが恋しくなるので、次女を寝かしつけがてら早く寝る事にした。
早く寝てしまえば、目が覚めるまでかなりの時間は稼げるからね。
9時に寝室へ…
寝室をうす暗くしてゴロゴロしてりゃ自然と夢の中ですよ。
で…
気が付いたら、翌朝でした。
翌朝とはいうものの…
時間は午前9時。
ワタクシ…
起こされなければいくらでも寝れる人なんですよ(*´σー`)
んで…
経過時間を確認してみると…
夜9:30には墜ちてたから…
睡眠時間で11時間30分。
19:30から禁煙開始なので…
ココまでで13時間30分経過したワケです。
さてさて…
78時間経過まで…
残り58時間30分(-。-;)
頑張りますか(笑)
って感じで始めてみました。
この日は1日中…
なんとな~く吸いたいなぁ…

が、ず~っと続いてました。
で…
ボトルでガム買ってあったので、ソレ1日中噛んでました。
不思議なモンで、ず~っとガム噛んでると…
たまにたまに口の中噛んじゃって、血だらけですよ。
なんだかんだでこの日は吸わずに過ごせました。
丸1日吸わないなんて、ココ数年無かった事でして…
自分でも驚いた。
もうちょっと頑張ってみよう…

コメント

  1. Slide Away より:

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    > ども、タバコ吸わないんですか?と言われ
    >
    > 30数年前に辞めました
    > と言うと
    >
    > えー!!とても60代には見えませんねぇ?(汗)
    >
    > と言われる40代のども蔵です(笑)
    > (°Д°)ェッ!
    それは失礼すぎるッ!!
    30数年というと、禁煙というより卒煙っすね(笑)
    >
    > さて、最近ではどの現場も運転席での喫煙もダメで、喫煙者には辛い環境のようで心中お察しいたします
    そうなんですよ!!
    吸えないトコ、吸えない環境が多くなりまして何かと不便なんすよね…
    >
    > ヘビースモーカーがタバコを吸わないようにするって、何十年とクレーン経験のある人を最指導するくらい難しいと思いますよ(笑)
    >
    > せめて、付かず離れるずの関係がベストかと思います(笑)
    はじめはそう思っていたんですけども…
    なんとか継続中っす(笑)

  2. とも蔵 より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    ども、タバコ吸わないんですか?と言われ
    30数年前に辞めました
    と言うと
    えー!!とても60代には見えませんねぇ?(汗)
    と言われる40代のども蔵です(笑)
    (°Д°)ェッ!
    さて、最近ではどの現場も運転席での喫煙もダメで、喫煙者には辛い環境のようで心中お察しいたします
    ヘビースモーカーがタバコを吸わないようにするって、何十年とクレーン経験のある人を最指導するくらい難しいと思いますよ(笑)
    せめて、付かず離れるずの関係がベストかと思います(笑)

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