やってみた。　実行編

いや～
良くないね。
被害に遭われた秘書さんには申し訳ないんだけどさ。
TVで豊田議員ネタ凄いモンだから…

日中朝から晩までTV見てるウチの次女がさ…
『ちがーうだーろー×2』

って…
終いには・・・

『このハゲー!!』

って意味も分からず連呼するんですよ…。

コチラも…

『ちょ…　運転中なのでやめてください』

『いや、ハゲてないんで…

やめてください…』

っていう豊田議員暴言ごっこが唐突に始まるんですよ。

家の中だからまだイイんですけどね…
外でやられたら、コレたまらないですよ…

コレね…
この議員さんには呆れて言葉も出ないんですけどもね…

話はいつもの様に急展開で変わるのですが…
そんなこんなで始めてみたんですよ。

タバコ辞めてみよっかな～

やってみた。　決意編

いや～ どうすか？ ここんトコ仕事に余裕がやっと?出来たのか更新してますよ。 くたびれおじさん頑張ってますよ。 ハイ。 話はいつもの様に、唐突に変わるんですけどもね… 実はワタクシね、愛煙家なんですよ。 いや… 愛煙家だったんすよ。 なんで...

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2017.07.01

な～んて
て思い始めて…

現状を確認しようと思いましてね。

グーグル先生に聞いてみたんですよ。

いや～
ホントに人生の大半の問題はグーグル先生が答えてくれますねぇ…

グーグル先生に聞いた結果…
自分の症状はニコチン依存が強いと思われたんですよ。

朝起きてすぐタバコに火を付けちゃうからね。

朝起き抜けすぐに火を付けるのはかなりのニコ中とのこと。

オマエ何中?
ニコ中だゴラァ( ﾟДﾟ)!!

のニコ中じゃないです。

ニコチン中毒っす。

んで、ニコチンって殺虫剤に含まれてる成分なんですってよ奥さん!!

更に…
ニコチンの依存症ってかなり厄介だとか…

とはいえ…
禁煙補助剤ってニコチンを体内に～
ってのが殆どなんですけども…

で…
イロイロ調べてたんですけども…

健康と禁煙の情報 - 禁煙マラソン

kinen-marathon.jp

コチラ↑によると…

体内のニコチンが抜けるまで48～72時間が必要との事
じゃぁ72時間目指してみますかって軽いﾉﾘで初めてみました。

体内からニコチンが抜けるとはあるんですが、どうやって抜けるのかってのが
見つからなかったんですよね…

排泄物で出ていくものなのか、呼吸と共に出ていくのか…?
毛穴から出ていくのか…?

ワタクシの枕が茶色くなるのはニコチンか?

個人的な疑問は残ってはいますが、始めてみましたよ。

土曜の夜7：30で最後の1本が無くなったので、ここからスタート
起きてるとタバコが恋しくなるので、次女を寝かしつけがてら早々に寝る事にした。

早く寝てしまえば、目が覚めるまでかなりの時間は稼げるからね。

9時に寝室へ…
寝室をうす暗くしてゴロゴロしてりゃ自然と夢の中ですよ。

で…
気が付いたら、翌朝でした。

翌朝とはいうものの…
時間は午前9時。

ワタクシ…
起こされなければいくらでも寝れる人なんですよ(*´σｰ｀)

んで…
経過時間を確認してみると…

夜9：30には墜ちてたから…

睡眠時間を加算して11時間30分経過ァ!!

更に、19：30から禁煙開始なので…

ココまでで

13時間30分経過したワケです。

さてさて…
78時間経過まで…

残り58時間30分(-。－；)

頑張りますか(笑)
って感じで始めてみました。

この日は1日中…

なんとな～く吸いたいなぁ…

が、ず～っと続いてました。

で…
ボトルでガム買ってあったので、ソレ1日中噛んでました。

不思議なモンで、ず～っとガム噛んでると…

たまにたまに口の中噛んじゃって、血だらけですよ。

なんだかんだでこの日は吸わずに過ごせました。

丸1日タバコを吸わないなんて、ココ数年無かった事でして…

自分でも驚いた。
もうちょっと頑張ってみよう…

やってみた。　継続中

いや～ 世間はお盆休み…。 今年は人並みにお盆休みを漫喫できている今日この頃… (割とヒマ) 皆様いかがお過ごしでしょうか? 盆休みおじさんです。 いやね、こんなニュースを見たんですよ。 ”JTは7月27日、1965年以降毎年実施している「...

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2017.08.13