2021-08-07

いや～ ココんトコ、めっちゃくちゃやる気出なくてね… メンタル落ち込み気味だったんですよ。 そんな時に… こんなツイートを目にしたんですね。 メンタルと体力は強い結びつきがあるので、できる限り運動をしてください。また運動習慣がないと「運動す...